หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีวธีลดขนาดหน้าอกมั้ยคะ??เห็นส่วนใหญ่มีแต่วิธีเพิ่มขนาดหน้าอกค่ะ
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
ยา
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
รู้สึกว่าขนาดหน้าอกใหญ่กว่าปกติค่ะอยากลดให้เล็กลง ทำอะไรก็ไม่ค่อยมั่นใจเลยหาตามอากู๋เจอแต่วิธีเพิ่มขนาดค่ะ มีวิธีออกกำลังกายหรืออาหารเสริมแนะนำมั้ยคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอวีธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วนหน่อยค่ะ!
ตามนี้เลยค่ะ!!!
สมาชิกหมายเลข 4134954
ไขมันหน้าท้องและไขมันหน้าอก ควรออกกำลังกายยังไง
ตามหัวข้อกระทู้เลยคับ
สมาชิกหมายเลข 2016403
หน้าอ้วน แต่ตัวผอม มิวีธีลดยังไงครับ
.
สมาชิกหมายเลข 4449663
รีวิวเสริมหน้าอกกับคุณหมอทรงยศ Dream clinic ค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้ขออนุญาตมารีวิวการเสริมหน้าอกกับคุณหมอทรงยศ Dream clinic ค่ะ เราเป็นคนชอบออกกำลังกายค่ะ และชอบใส่ sport bra เวลาไปออกกำลังกาย ปัญหาที่พบคือ เวลาใส่ sport bra แล้วดูไม่ค่อยสวย เนื่องจา
สมาชิกหมายเลข 975284
อยากทราบวิธีทำให้หน้าอกใหญ่ค่ะ
จริงๆแล้วตอนเราอ้วนก็พอมีหน้าอกบ้าง แต่ตั้งแต่ลดน้ำหนักหน้าอกเล็กลงมากดูไม่เข้ากับสัดส่วนค่ะ อยากทราบวิธีเพิ่มขนาดหน้าอก แล้วที่เค้าบอกกันว่ากินไข่ น้ำมะพร้าว ถั่วนี่เห็นผลจริงมั้ยคะ เรากินมา3เดือน ยั
สมาชิกหมายเลข 2560104
มีไขมันช่วงอก อยู่เยอะ หัวนมแหลม ไม่มีความมั่นใจเลยครับ ต้องลดยังไง กินอะไรดี ช่วยผมทีครับ
มีไขมันตรงหน้าอกเยอะมากเป็นพิเศษ ห้วนมแหลม ใส่เสื้อแล้ว ไม่มีความมั่นใจเลยครับ ต้องทานอะไร งดอะไรดี ออกกำลังกายแบบไหน ยังไงดี ขอคำแนะนำทีครับ จะลดจุดนี้ไห้ได้ ไม่มั่นใจเลย
สมาชิกหมายเลข 3831741
ผอมไปทำไงดี กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน
คือแบบแขนเล็กมาก แต่ขาใหญ่วิธีทำยังไงให้มีเนื้อมีหนังขึ้นมามั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 5912192
ลดน้ำหนักได้ 11 โล แต่หน้าอกย่อนคล้อยมาก ทำอย่างไรดีคะ
เราเคยอ้วนมากๆ ตอนนี้ก็ยังอ้วนอยู่ แต่ลดมาได้ 11โล ผิวตามตัว แขน และหน้าอกเรา แตกลายหมดเลย ล่าสุดหน้าอกเราตอนนี้คือยานมาก 555555 ย่อนคล้อยน่ะค่ะ เริ่มเหี่ยวเหมือนอกคนแก่ แก้ไขอย่างไรดีคะ&n
สมาชิกหมายเลข 2316121
กินไก่ต้ม อย่างเดียวหลังออกกำลังกายตอน สองทุ่ม จะอ้วนมั้ยครับ
คือผมออกกำลังกาย เล่นฟิตเนตเสร็จประมานทุ่มกว่าๆ เเล้วก็ต่อด้วยกินไก่ต้มหนึ่งขา ตอนเวลาสองทุ่มนี่จะทำให้อ้วนมั้ยครับ หรือว่าตอนเย็นๆหลังออกกำลังกายกล้ามเนื้อ ควรกินอะไรดีเพื่อให้ได้กล้ามเนื้อที่ดีอ่ะคั
กระบี่ชาเขียว
การวิดพื้นทว่า เราวิดแบบ มีอาหารเสริมแค่นิดเดียว จะทําให้ผอมหรือไม่
การวิดพื้นทว่า เราวิดแบบ มีอาหารเสริมแค่นิดเดียว จะทําให้ผอมไหม
สมาชิกหมายเลข 5608074
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ยา
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีวธีลดขนาดหน้าอกมั้ยคะ??เห็นส่วนใหญ่มีแต่วิธีเพิ่มขนาดหน้าอกค่ะ